中药热敷减肥|热敷中药包减肥有害吗?

快爱她女性健康网2020-09-11每日保养2

中药热敷减肥方法没有任何的副作用,不会腹泻,也不会头晕、失眠,不会出现浑身无力感,也不会出现反弹,中药热敷采用的是十几种珍贵的中药材对局部进行必要的调理,可以让局部的脂肪得到分解,并且通过大小便的方式将分解掉的脂肪排泄出体外,目前来讲还没有听说哪一位中药热敷的人出现任何不良反应中药热敷减肥

中药热敷减肥|热敷中药包减肥有害吗

暖宫包热敷减肥是什么原理?

中药热敷减肥法原理是利用配制而成的几十种名贵中草药各方相互作用,以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透给药作用于皮下,从而达到以下作用:(1)调节内分泌中药热敷减肥。(2)溶解脂肪。(3)减小胃的容积、增加胃动力。(4)消除皮下肌肤淤滞之物的功效,最后通过大小便排出体外。热敷40分钟就可以起到很好的减肥效果,一天一次就可以,而且最好是在上午的6点至10点之间热敷,效果会更好。但是需要注意的是中药垫热敷的时候一定要确保肚脐部位没有伤口,不然可能会对伤口造成不利影响。

满大街的热敷减肥,针灸减肥,拔罐减肥有用吗?

热敷、针灸、拔罐这些号称排油便、活血化瘀、通筋活络等“绿色”减肥方法非常吸引人,很多想减肥的人觉得不用忍饥挨饿,不用辛苦运动,遭点针刺拔罐的皮肉之苦就能减肥是再好不过了中药热敷减肥。可是如果你仔细问针灸拔罐减过肥的人,针灸拔罐的同时减肥师还有其它要求吗?这些人肯定告诉你,减肥师告诉减肥期间不让吃主食,其它的随便吃。可能有的减肥师还会拿出一份食谱,让减肥的人每天照着食谱吃配合减肥,如果不照着吃也肯定瘦不下来。大家发现没有,这些所谓的针灸拔罐减肥都是通过控制饮食来达到减肥的目的,而针灸拔罐减肥本身只是个噱头而已。当人变胖时,藏在脂肪细胞里的脂肪滴是无法从皮肤、肠道代谢出去的,脂肪只能通过在细胞内被氧化为能量、水和二氧化碳,然后能量被组织器官利用,二氧化碳则被血液携带到肺排出体外。

具体的讲,如果人减掉10公斤脂肪,那么脂肪会被氧化转变成8.4公斤的二氧化碳和1.6公斤水中药热敷减肥。也就是说脂肪只能从肺代谢出去,不会通过排油便、排油汗的方式排出体外。所以我们看到那些去热敷、针灸、拔罐、按摩减肥变瘦的根本原因是控制了饮食,尤其是主食,让脂肪细胞里的脂肪滴被无氧氧化代谢掉,脂肪细胞变瘦了,人也就跟着瘦下来。这些靠饥饿减肥的方法最大的问题是反弹快,因为减肥的人没有学会健康的饮食方式,所以在饿瘦了以后,依然延续原来的高糖、高油或暴饮暴食的饮食方式,所以会很快返回到原来的体重,有一些人的人体重甚至是报复性反弹,反弹后的体重比原来还胖几斤。我认识的一位体重200斤的女士就是在反反复复尝试数种减肥方法后,体重从130斤飙到200斤。

作者简介中药热敷减肥:孙玉红/副主任护师/二级公共营养师/二级心理咨询师/中疾控妇幼保健中心第九期母乳喂养咨询师/哈尔滨市护理学会社区护理专业委员会委员

编辑作者: 快爱她女性健康网

发布时间: 2020-09-11

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