[催乳] 产妇如何成功催乳?

快爱她女性健康网2020-09-09每日保养3

你好,我是巴塞罗那二号催乳。 我很高兴为你回答。 可以先找一个经验丰富的催乳师,会让产妇少受点苦。 一开始,大多数妈妈会少喝牛奶,让宝宝吸的多,不要因为量少。 然后还有鲫鱼汤,小米粥,还有红豆木瓜喝会促进乳汁。 牛奶从少到多是一个自然的过程,不用担心。 更专业的科普知识,欢迎关注我。 如果你喜欢我的回答,也请给我表扬或转发,你的鼓励,是为了支持我写下动力,谢谢。

[催乳] 产妇如何成功催乳

刚到宝宝后,乳房还没有鼓起来,用毛巾热敷,促进血液循环,可以使牛奶快速到来催乳。 当乳房有点臃肿时,不要热敷,越热越容易膨胀,太臃肿,容易堵塞乳房管,所以不要热敷。 这个时候你需要乳房按摩。 沿着乳腺导管的方向,从周围轻轻按摩到乳头,主要是疏通乳腺导管,疏通乳腺的几个要点都是尖的,所以效果更好。 轻轻挤出来让孩子吸一吸,越刺激牛奶就越多。

[催乳] 产妇如何成功催乳

催乳方法:一,让宝宝多吸,多刺激可以催乳更快催乳。 食谱:1500克鲤鱼粥,鳞片和肠道,切成小块,用白米或小米煮粥。 粥里没有盐,清淡的食物。 由于鲤鱼富含蛋白质,具有开胃健脾、消寒生乳的作用。 如果你用鲤鱼做汤(500~700克),没有盐),肉和汤,催乳素的效果也很好。 2.鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,鳞片和肠子,加豆芽60克,中药店有货),煮汤。 一天两次,鱼和汤,3~5天。 鲫鱼能补虚,润水。 温滑,具有消肿、消肿、利水、利乳的作用。 草本通风,与鲫鱼,效果更好。 鲫鱼汤宜清淡食物。

3.猪骨通草汤猪骨(腔骨、肋骨、腿骨为宜)500克,草六克,加水2000毫升催乳。 1~2小时,煮成猪骨汤一小碗,加入少许酱油,一杯。 每天一次,为期3~5天。 猪骨具有补气补血,生乳的作用,具有养乳,养身,康复的作用。 四。 猪蹄汤1,草3克,加水1500毫升,放入锅中(以砂锅为佳)煮制。 先用火,水变火后,煮沸1~2小时。 喝两杯。 每天一只猪蹄,连续服用3~5天。 午餐吃猪蹄。 由于猪蹄富含蛋白质和脂肪,具有较强的补血活血作用。 通草能利水,利乳。 两者的配伍有康复体与乳的功效。

三,找专业催乳按摩穴位催乳催乳。 四,中药下乳,寻找有经验的中药方剂,喝草药乳,有的人效果极佳。

编辑作者: 快爱她女性健康网

发布时间: 2020-09-09

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