添女性健康-健康的性生活是怎样使我们身心受益的?

快爱她女性健康网2020-10-13女性健康百科5

“健康”的性生活,可能不健康,身心不仅不会受益,却可能受到双重危害女性健康。“健康”的性生活,因其合情合理合法,可能让人沉溺其中,玩物丧志,忘乎所以。读书的飘乎了,耕田的马乎了,荒废了主业,末了,两手空空,进退无门,心灰意冷,流于平庸。相比于心理危害,生理危害更大。“健康”的性生活,因为放松而放纵,因为放纵而劳损,因为劳损而疾病缠身,不明就里,没有尽头,没有出路,生不如死。所谓劳损,劳而淤,淤而积,积而压,压而阻,阻而损,劳损也。

添女性健康-健康的性生活是怎样使我们身心受益的

劳损起因,一是S型脊椎(特别是腰、颈部位)偏心过载,受人体构造所致,人人不可避免;二是习惯性姿态过载,比如长时间在某个姿态上,相对静止,活动不足;或运动超限,劳力过度,等等添女性健康。性生活中,男性在某些姿态上无休止的机械动作,可致劳损,婚后(性后)发福,健康江河日下,就是这个理。过劳生淤,淤积而损,积劳成疾,病矣。众病之源,或为劳损。确保“健康”的性生活直正健康,身心受益,除了注意思想引导,抓住主业不松手外,还必须加强保健:核心是散淤排淤,一通百通,万事无忧;办法是“内练一口气”。

添女性健康-健康的性生活是怎样使我们身心受益的

内练一口气,其基本思想是:调动自己的身躯和内脏,借助呼吸,让脊神经(中枢)附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节(劳淤集中区),在不常运动的方向运动起来,扰动瘀阻,散淤排淤,解放神经血管,免疫系统随血流充分护卫,从根本上自我保健,劳而不损,康泰自若,生命自如添女性健康。内练一口气,其动作要领是:吸气,憋气,旨在让肺部充气,形成一个有压球气,配合躯体运动,及腹腔内脏移动,由内向外撑开与脊柱相关的肌肉和关节,比如脊椎间关节、肋骨与脊柱间关节、髋关节、肩关节,等。

内练一口气,招式很多,站、坐、卧、行、驾驶,都可以练…参见2019年1月28日,2018年11月14日,5月26日,我的主页,然术全本,拿走不谢;效果,杠杠滴添女性健康。内练一口气,不拘泥于各种套路,也不要管那些神神秘秘的功法,然术已揭示其本质,涵盖其招式。社会上有很多理疗方法,因为不能有效散淤排淤,所以其实都不对劲。淤阻不散不排,免疫系统尚不能充分巡逻护卫,食补药疗当然不能发挥作用,所以无效。

选用中药,加大活血化淤的剂量,试试无妨添女性健康。“健康”的性生活,可以健康,然术有真意,君当常习之。

绝不会是多余的,普遍人都以为癌症患者性生活会加重身体的负担,一般采取禁欲,其实不然添女性健康。适当的性生活反而是促进康复的良药,据世界防癌中心调查,癌症患者经治疗后,有性生活者复发率比没有性生活的复发率要低,癌症患者生存时间的长短除了与治疗有关外,很大程度上取决于患者对生存抱有坚定信念和勇气,还需要夫妻双方的安慰和爱抚力量。

编辑作者: 快爱她女性健康网

发布时间: 2020-10-13

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