「产后盆骨修复」产后骨盆修复有必要做吗?

快爱她女性健康网2020-10-11女性健康百科6

产后修复必要吗?产后骨盆修复有必要,不止可以加快恢复骨盆的稳定,还能加快恢复身材产后盆骨修复。产后发生那些变化?我说的骨盆修复是真的骨盆修复,而不是做一些所谓的按摩推拿之类的。骨盆的骶髂关节,趾骨联合的修复,因为怀了孩子后,随着孩子长大,盆腔受到的压力越来越大,生产过程,胎儿进去骨盆,对盆腔的挤压更大,大多数会引起骨盆这几个位置的韧带松弛,甚至撕裂。腹部空虚,小肚子也会特别松弛,腰部的肌肉力量也减弱,产后必要的固定还是需要的。另外,怀胎期间,因为体重增加,腰椎间盘压力增加,有些产妇出现了椎间盘突出。做必要检查,以确定需要哪些措施最好拍个X片,检查一下耻骨联合的分离程度,如果小,或者没有,就用骨盆带固定即可,如果分离比较大,要用骨盆兜固定。

「产后盆骨修复」产后骨盆修复有必要做吗

一个月后再改用骨盆带保护产后盆骨修复。如果怀疑有椎间盘突出,有的还要做磁共振检查。如果怀疑有产后盆腔炎,则需要妇科检查。产后需要注意的一些问题另外,产后要注意卫生,包括夫妻生活,这个阶段的妇女容易发生一些骨盆感染,或者无菌性炎症引起盆腔炎,盆腔炎又刺激骨盆周围神经,引起腰骶部酸痛,筋膜炎,骶髂关节炎。如何加快身材的恢复?产后腹部和臀部松弛,注意运动,做一些体操瑜伽健身操等,可以快速恢复腰骶部,腹部和臀部的肌肉力量,起到进一步的康复,还能快速恢复身材。当然,如果产后带孩子,卧床时间太长,腰臀部酸痛疲劳,也是可以做些按摩推拿帮助缓解的。体重的控制也是必要的哦,现在大部分的产妇产后都补得太过度了,导致,产后肥胖很普遍。

这是一个骨科医生对于产后修复的理解和建议产后盆骨修复

编辑作者: 快爱她女性健康网

发布时间: 2020-10-11

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