产科&产科医生,分享剖腹产与顺产做月子,及产后怎么恢复?

快爱她女性健康网2020-11-13女性健康百科2

顺产剖腹产,坐月子什么不同?1.月子期间饮食不同顺产的产妇,产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,产后4-6小时内应解小便产科。剖宫产的产妇,6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。无论顺产还是剖腹产,月子期间禁食寒凉、辛辣食物。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

产科&产科医生,分享剖腹产与顺产做月子,及产后怎么恢复

2.产妇卧位不同自然分娩的产妇,采用舒适体位,产后6-8小时即可下床活动产科。有侧切的产妇,休息时取平卧位或健侧卧位,避免恶露污染伤口。剖宫产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后可适当活动,以促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。3.分娩后伤口护理不同顺产应该每天都要清洗阴部,期间会阴部的分泌物比较多,需要勤换卫生巾,保持阴部的干爽和清洁。剖腹产:产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感,好好护理伤口,预防感染,如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。

4.活动时间不同顺产生完就可以下床少许活动产科。剖腹产与手术后24小时,宜下床活动,可以帮助肠蠕动,减轻腹胀,及预防血管栓塞,下床时,可以使用腹带或用手支托伤口,以减轻伤口疼痛。5.母乳喂养方面顺产术后久可以让宝宝吸吮母乳,剖腹产至少也要24小时之后。6.产后避孕方面顺产的产妇可在产后三个月后,于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。剖腹产的产妇,需要静养一段时间,可于产后6个月后到医院放置宫内环。顺产和剖腹产,产后恢复方法有什么不同?1、顺产产后恢复方法对于正常分娩的产妇要在产后24小时开始做以下的练习。腿部滑动练习:仰卧,一侧腿平放在床上,在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节,脚向身体滑近。

滑动的距离和程度要视情况而定,不要有疼痛和不适产科。换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组,每天做2-3组,在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数,最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。仰卧挺背练习:仰卧,先吸气,然后在呼气的同时收紧背部肌肉,使上背部稍抬离床面,注意保持腰部不离开床面,坚持数秒钟,放松,重复。开始时每组3-4次,每天2-3组,在体力逐步恢复的同时增加重复次数,最后达到每组12次。提示:这两个练习均可采用仰卧位,产妇不用起床就可以进行。2、剖腹产的产妇产后恢复方法产妇在产后6小时内的情况:术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。

同时将腹部放置沙袋,在术后6小时内应当禁食产科。产后第一天?穴6小时以后?雪:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床形成20-30度角;麻药劲儿过了以后,大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛,这时让医生开些处方药,或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。剖宫产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,同时要尽早活动。剖腹产产后第一周时:要大量饮水,及时排便,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等。

剖腹产的产妇在分娩后两个月内:不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,可以尝试走楼梯,一天之中上、下一层楼足够了产科

编辑作者: 快爱她女性健康网

发布时间: 2020-11-13

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