浦乳期,哺乳期有什么禁忌?

快爱她女性健康网2020-11-13女性健康百科2

1、味精过多的食物浦乳期。食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果。2、含盐过多的食物。不要吃腌制的鱼、肉一类食物,根据平时习惯,哺乳期的妈妈不用忌食盐,也不要吃得太咸,保持适量即可。3、油炸食品。油炸食物难以消化,哺乳期的妈妈可是要戒口。4、刺激性食物。如果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。

浦乳期,哺乳期有什么禁忌

5、巧克力浦乳期。哺乳期的妈妈是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定6、凉性水果。凉性水果吃多了容易导致消化不良,如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果,也容易导致宝宝腹泻。热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火,哺乳期的妈妈不要多吃。

不需要熬,用心享受这一切浦乳期。马上宝宝一岁了,我一直上班,每天挤奶无数次,只要看着她我都觉得超级幸福,准备再喂一段时间。而且宝宝晚上还跟着我睡,我觉得真的很幸福,偶尔也累。

根据:《女职工劳动保护规定》第九条规定“有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次三十分钟浦乳期。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。”所以说哺乳期从婴儿出生之日起算1年。

编辑作者: 快爱她女性健康网

发布时间: 2020-11-13

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